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현미밥다이어트ㅣ밥만 바꿔도 살이 빠진다 가장 간편하면서 쉽게 할 수 있는 다이어트 방법 중 하나가 현미밥다이어트가 아닐까 싶습니다. 현미란 현미는 겨와 배아를 제거하기이전상태를 얘기합니다. 쌀은 현미의 겨와 배아를 제거하고 남은 상태를 말합니다. 현미밥다이어트란? 현미밥 다이어트는 정말로 간단합니다. 백미를 현미로 대체하기만 하면되는 간편해서 인기가 많은 다이어트 입니다. 평소에 먹고 있는 백미를 현미로 바꿔서 밥을 짓기 때문에 무지 간단합니다. http://www.insightkorea.co.kr/news/articleView.html?idxno=76648 ‘단기다이어트 운동’ 현미밥의 주성분 현미는 리놀렌산이 다량 함유되어 - 인사이트코리아 [인사이트코리아=이용규 기자] 다이어트를 하고자 하는 분들은 남녀노소를 불문하고 누구든지 짧은 시간.. 2022. 8. 24.
다이어트간식추천해요) 미트리프로틴바 씨리얼바 맨날 외식관련 음식만 리뷰 남기다가 오랜만에 다이어트간식으로 돌아왔어요 꾸준히 먹고 있는 간식이예요 2통 샀는데 벌써 한통 다 먹고 나머지 1통은 6개??남았나 그래요 ㅠㅠ 리뷰쓰려면 맛별로 남겨놨어야되는데 아쉽....^^ 제품은 제가 사비로 구매한 제품으로 사심없이 남기는 리뷰입니다!! 미트리의 경우 할인코드 기재하면 저렴하게 이것저것 구매할수 있어요 현존하는 사이트중 닭종류는 진짜 저렴하긴 한것 같아요 저도 여기서 소세지 100팩씩 사서 개당 990원에 구매했었거든요 이번에 단백질바가 신상으로 올라온거 보자마자 구매했어요 대략 1-2달 된것 같아요 ?? 맛별로 혼합도 가능하고 개별도 가능합니다 저는 처음 구매하는거라 혼합으로 샀어요 4가지 맛이 들어있답니다 카카오초코 그린티 베리믹스 그레인넛츠 저는 .. 2019. 8. 20.