다이어트성공2 다이어트레시피]저칼로리 양파피클 만들기(5분요리완성) 제가 집에서 자주 해먹는 피클 소개해드릴까해요! 다이어트할때 채소 섭취도 많이 해야되고 뭔가 배를 왕창 채우고 싶을때도 있고 그럴때 제가 꺼내 먹는 반찬?? 이랍니다 양파피클만들기 재료 알룰로스(올리고당가능), 양파(다른채소가능), 식초, 생수,통후추 순서 1)알룰로스100g+생수200g+ 식초100g을 넣고 끓여줍니다 보글보글 거리면 불을 바로 꺼주세요 2) 양파에 통후추를 넣어주세요 (없으면 생략가능) 채썰은 양파에 1번 소스를 넣어주세요 3) 하루뒤에 먹으면 끝! https://coupa.ng/bSdOsu 국내산 양파 COUPANG www.coupang.com 요리할때 설탕을 많이 쓰게 되는데 저는 설탕 대신 알룰로스를 자주 사용한답니다 알룰로스 알고계세요?? 유통기한도 넉.. 2021. 2. 24. 다이어트간식]현미닭가슴살치즈핫도그 헬스앤뷰티 안녕하세요 그녀의하루 입니다 아주오랜전 인스타에서 공구로 주문했었는데 다먹은줄 알았는데 안먹었던 핫도그 한개를 발견 먹던도중 리뷰 써볼까해서 사진 찍었어요 아무생각없이 먹다가 찍은거라 사진은 폭망 하지만 제돈주고 사먹은 리얼 리뷰이니~~ 현미닭가슴살치즈핫도그 저는 인스타공구로 여러개 다른 상품이랑 같이 구매해서 한개당 단가를 모르겠어요 사이트에 들어가면 5팩9900원에 판매하고 있습니다 한개의 1800원꼴 그럼 명랑핫도그랑 가격이 같으니 좋은데요?? 다이어트관련 저칼로리 간식들이 너무 비싸서 접근이 솔직히 쉽지 않아요 근데 가격이 이리 저렴하다면 개꿀! 감사하죠 치즈반+닭가슴살소세지반 으로 되어있습니다 이게 조심하셔야될것이 냉동실에서 바로 꺼내서 전자레인지 돌리시면 폭망입니다 치즈는 다 녹았는데 꽁꽁 얼.. 2020. 8. 23. 이전 1 다음
