다이어트간식]김코치 무설탕 프로틴 브라우니(내돈내산)

 

이번에 다이어트 관련한 여러가지 빵들이 있어서

하나씩 소개해보려고 합니다.

 

 

이건 어제

아침으로 먹었던 빵이예요^^

 

 

 

 

 

김코치빵 무설탕 프로틴브라우니

70g 1개 기준
칼로리 175kcal
단백질 13.47g
탄수화물 16.6g
지방 4.7g
올리고당 2g


주재료
유청, 콩단백,아몬드,호두,해바라기씨,

코코넛,통밀,무가당코코아,스테비아,에리스리톨

 

 

 

 

단백질가득 프로틴빵-

 

 

 

 

 

 

진공팩으로 포장되서 옵니다.

냉동 1개월, 최대 3개월

 

쫀득한 식감을 원하면 상온에

"30분 자연해동"

 

 

부드러운식감을 원하면

"자연해동후 렌지에 30초"

 

 

에어프라이어에는

"60초"

 

 

 

 

맛후기

 

위에는 코코넛가루가 뿌려져있고 ,

빵안에는 견과류가 들어가 있습니다.

일단 시판용 브라우니를 생각하면 절대 안됩니다

 

 

제목에도 나와있지만

무설탕입니다

 

 

그러다보니 단맛을 낼수 있는걸

스테비아나 에리스리톨로 대처하다보니

설탕의 단맛이 전혀 없습니다.

 

 

스테비아도 일부

아주 소량 넣은 맛입니다

 

 

그래서 단맛브라우니를

기대하고 먹는다면 실망할 맛입니다.

 

 

 

 

 

아쉬운점은 주재료만 성분표에 나와있고

원래 식품표기가 되어야하는 양이라던지

성분에 대한 자세한 사항이 나와있지 않는게 아쉬웠습니다

 

 

맛보다는

식감이 맛있는 빵입니다

 

 

저는 자연해동해서 먹었는데

살짝 쫀득?한 식감이 도는 맛이였고

 

 

단맛이 없는대신 쫀득한 식감과 씹히는 건과류랑

코코넛가루때문에 맛이 보완되었다고 생각합니다

 

 

 

 

 

 

저는 원래가 맹숭한 빵종류를

좋아하기 때문에 오히려 괜찬게 먹었어요^^

 

 

그리고 이런 프로틴류의 빵종류를 이것저것

먹어봤던지라 먹기전에 어느정도 예상해서 괜찬았던것 같아요

 

 

후기보면 맛없다하시는 분들도 있는데

시판용브라우니를 생각하고 샀다가

먹어서 비교를해서 그런것 같아요

 

 

제목에도 있지만 무설탕이기 때문에

단맛 빠진 브라우니 라고 생각하고

구매하면 실망하지 않을 것 같습니다^^

 

 

 

 

하나의 1650원 꼴이라

일반빵과도 크게 가격 차이가 없어서 

저는 기존꺼 다 먹으면 또 재구매할 의사는 있습니다

 

 

기왕 먹는거 건강하고 살안찌는거 먹고싶은 마음이니깐요

그리고 이제 3월인데 옷이 얇아지는데 겨울에 쪗던살 진짜 다 빼야죠..

 

 

다이어트 따위 안한다하면 그냥 시중에 일반빵 드시고요

나는 다이어트에 관심이 있어 체중조절하고 싶다하면 추천드립니다

 

 

 

빵에 관련 구매나 자세한 정보 알고 싶으신 분들은 링크 달아뒀으니 확인해보세요^^

다시 말하지만 협찬아닙니다. 제가 먹고 그냥 남기는 후기입니다

 

 

 

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