까치산헬스장)화곡동 휘트니스센터를 다니다 랩스휘트니스까치산점

오늘의 소개는 다이어트하면 빼놓지 않고 생각하게 되는것 바로 운동!!

그래서 다니고있는 휘트니스센터에 대해서 소개해볼까해요~

 

원래는 다른 휘트니스센터에서 운동을 하다가 그 헬스장이 리모델링을 시작한다고해서

한달약간 넘게 운동기간이 텀이 생겨서 등록기간이 어차피 2주?? 그정도 남은 기간이라서

그냥 새로운 헬스장을 등록하기로 했답니다

 

 

그래서 새롭게 다니게 된곳

"랩스휘트니스 까치산점"

 

다닌지 이제2달정도 되는것 같아요

협찬없이 다니는곳입니다 

 

두달동안 다니며 남기는 솔직한 평입니다

저만의 개인적인 생각과 입장을 쓴 글이니 그냥 참고만해주세요

 

 

 

 

 

 

 

 

까치산역3번출구에서 도보로 약 5~7분 걸립니다

랩스휘트니스 까치산역점 운영시간&위치보기

 

랩스휘트니스센터는 체인인것 같아요

저는 처음 다녀보는곳입니다

 

 

👉 랩스휘트니스 지점찾기

 

랩스코리아

 

 

등록을 14개월로 등록했어요

14개월이 할인이 제일 많이 되는 구간이라 등록했습니다 

한달에 약 3만원대가격으로 등록했습니다. 기간이 쫌 지나서 기억이 잘 안나요 

랩스휘트니스 가격표보러가기

 

센터에서 진행하는 이벤트들이 있으니 가격적인 부분 할인 받고 등록하시는걸 추천해드립니다

자세한 센터 할인 이벤트 사항은 아래에서 확인 가능합니다

랩스휘트니스할인 이벤트 확인하기

 

ot2회를 줍니다.

ot는 회원분들에게 운동법을 알려준다는 취지로 있는 거지만 서비스겸 매출치기 위해서겠죠.

물론 강압적으로 그러지 않는 착한 트레이너 분들도 있지만 강압적 무언의 압박 그런 경우가 많은것 같아요.

 

저는 ot 1회 받았는데 받자마자 pt받아야된다면서 강압적으로 얘기하는 트레이너분이 참으로 부담스러웠습니다.그러면서 ot1회 남은건 pt의향 없으니 안해도 되지 않냐면서 하...........기분이 무지 나빳어요

마주치면 참 불편하겠다 생각했는데 다행히 그분이 하는 얘기가 자기가 이번달 말까지만 일한다고 관둔다고 했어요. 불행중 다행으로 기뻣습니다

 

 

🔻🔻트레이너가 알려주는 무료 OT 제대로 뽕뽑기🔻🔻

 

24시간 무인시스템으로 되어있습니다

그래서 꼭 카트를 소지하고 있어야해요

 

 

입장할때 카드가 없으면 들어갈수가 없습니다

안내테스크는 평일은 대략 새벽6시~밤11시까지 인포에 사람이 있고 주말은 12시부터 있는것 같애요

그래서 혹 카드가 없다면 벨을 누르면되는데 그외에 시간은 카드가 없으면 출입할수 없습니다 

꼭 잃어버리지 말고 카드들고 다니셔야해요!

 

 

 

 

 

 

띠리링 입장합니다

 

아 그 이전에 주차!

저는 처음에는 집이 멀어서 차를 가지고 다녔어요

 

이사를 오기 전이라서 경기광주에서 운전해서 까치산까지 출근이라 꼭 주차가 절실했거든요 

주차는 3시간 무료라서 도장을 찍게 되어있는데 이건물은 경비아저씨가 꼼꼼히 확인을 안하시더라고요

제가 오전일찍 운동을 가서 그럴수도 있고 무튼 아저씨를 본날보다 못본날이 더 많았어요

 

정해진 시간은 3시간 무료주차입니다

지하2층도 있던데 저는 거의 지하1층에만 세우고 아래까지 내려갈일이 없었어요

그래서 더 아래까지 있는지는 잘 모르겠어요 ^^

 

주차장은 건물 앞도 뒤도 아닌 옆에 있습니다.

초행이신분들은 주차장입구 많이 헷갈려하실것 같아요

제가 그랬거든요 그래서 꼭 등록하는 날 주차장 입구 안내 받으세요 

안그럼 저처럼 어딘지 몰라 뱅글뱅글 돕니다

 

랩스휘트니스 전 지점 내부구경하기

 

센터 소개할께요

유산소 존이 창가쪽에 다 몰려있어요

유산소기구가 다양하게 있는 편이예요

 

좌식싸이클,입식싸이클, 트래드밀(tv부착)

싸이클론, 그리고 그 천국의계단이라고하는거 이름을 몰라요 계단올라가는유산소가 있답니다

 

총 4가지예요

 

저는 좌식싸이클과 스태퍼만 타는데 스태퍼가 없는게 너무너무아쉬웠어요ㅠㅠㅠ

그래서 좌식싸이클이 있으니까 위안삼아 봅니다

 

 

 

 

 

 

요게 그 천국의 계단이예요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

 

 

!! 아쉬운점은 유산소존에서 와이파이가 잘 안터져요 ㅠㅠ

저는 데이터가 무제한이 아니라서 싸이클탈때 와이파이가 자꾸 끊혀서 너무 아쉬워요

빵빵하게 터지면 참 좋을텐데 요 점이 좀 아쉬웠어요

 

 

gx가 따로 있습니다

 

시간표는 2019년 8월기준이라 변경될수 있으니 등록할때 다시 참고해주세요

저는 시간이 맞지 않아 gx수업은 듣지 못해요

등록시 무료로 알고 있어요 

 

랩스휘트니스 GX시간표 확인하러가기

 

일때문에 오전 7시아니면 밤 12시되야 운동이 가능해서 제가 들을수 있는건 없네요 

요가 하고 싶으면 담에 새벽요가등록해야겠어요 ㅎㅎㅎ

 

 

홀이 크진 않아요 아담합니다 

수업들으려면 수업시작5분인가 전에 사람들이 줄서있어요

인원수 제한있다고 해요 줄서서 미리 기다리셔야 수업들으실수 있습니다

gx없을때는 안에 소도구 있어서 들어가서 스트레칭도 하고 운동도 가능합니다!

 

 

 

 

 

 

 

유산소 존 옆에는 이렇게 기구들과 운동할수 있는 공간이 있어요

머신종류는 나쁘지 않게 있습니다 

혹 친업머신 찾으신다면 그것도 있어요

평타치는 머신들 ~

 

랩스휘트니스 트레이너보러가기

 

 

 

요 공간은 pm7~11시까지는 사용금지입니다

pt존이라서 수업하는 사람들만 이용가능하고 나머지시간대는 이용 괜찬다고 합니다

 

 

 

 

 

옆길로 가면 스미스머신이랑 렉이 있어요

스미스1, 렉1 있습니다

가끔보면 렉있는 쪽에 바닥이 찢기도 울퉁불퉁한 경우가 많은데 

여기도 오픈한지 얼마 안되서 그런지 아직 바닥이 멀쩡합니다

 

 

 

 

https://coupa.ng/bKAIX3

더존건강 더 조은 한끼 곤약젤리 리치

<파트너스 활동의 일환으로 수수료를 제공받을 수 있음> 

 

 

 

 

그리고 어꺠운동하는게 스미스바로 옆에 있고 바벨은 뒷쪽에 30kg대까지 있습니다

 

 

 

 

덤벨은 무게별로 많아요

원래 더 무거운것도 있었는데 사람들이 너무 쿵 내려놔서 치웠다고 하네요 

그래도 일반인분들이 운동할수 있는 무게까지는 넉넉히 있습니다

 

다만 40~이상대 덤벨이 없을 뿐입니다

개인적으로 이용하면서 불편했던건 요 바닥이예요

 

오른쪽 프리웨이트장공간은 바닥이 일자로 깔아져있는데

여기 넓게 있는 이쪽은 바닥이 네모로 깔린게 아니라 바닥 보이시죠 ?

마름모꼴이라고 해야되나? 지그재그로 깔려있어서 항상 일자라인에 맞춰서

운동하는 저로썬 이게 조금 자세잡기 뭔가 삐뚤어보이는 그런 느낌이 들었어요 ㅠㅠ

 

일자면 좋았을텐데 ㅠㅠㅠㅠ 그게 조금 아쉬웠습니다 

왜 이쪽은 이렇게 깔아놨을까요

 

 

 

벤치프레스 인클라인과 플랫 두가지 있고 레그프레스있습니다 

 

그리고 한가지 불편했던건 인클라인벤치프레스가 여자한테 높이가 안맞아요

렉을 걸수 있는게 두개가 있는데 맨아래꼽기도 위치가 안맞고

맨위는 키가 작아 안닿고ㅠㅠㅠㅠㅠ

 

그래서 인클라인은 스미스에서 하고 있어요

제키가 163cm 이나 평균 여자 키인데 

다른 여자분들도 이건 좀 불편할것 같아요

 

다른데서 운동할때 이렇게 안맞는적은 없는게 요건 왜 그럴까요 ㅠㅠ

스텝박스깔고 해도 불편해요 ㅠㅠ 

키 작은 나의 잘못인가

 

 

 

케이블머신도 있습니다 

 

맨아래와 위 아래로 다 조절 가능해요 

중간도 가능합니다~

 

 

락커룸은 밖에 있어요

돈내고 유료로 이용가능합니다

여자탈의실안에도 있습니다

 

맨 윗칸은 키가 안닿아서 그런지 사진 보이시죠 ?

발판이 마련되어있습니다

 

 

아 정말 사람들이 덤벨 쓰고 정리를 안해요

제가 오전 7시30분경에 운동을 오는데 덤벨이 1도 항상 정리가 되어있지 않습니다

수건도 널부러진 경우가 많고요

 

제가 대략 7시~10시경 사이까지 있는데 그때까진 인포에

계시는 분만 있는데 이쪽은 정리안하는듯해요

그래서 항상 덤벨과 바벨 원판들이 널부러져 있습니다

 

자기가 쓴 운동기구는 제자리에 !!

그럼 이런일도 없을텐데 아쉽습니다

 

 

자세하게 소개하려고 했는데 괜찬으셨나요 ?

 

저는 보통 90%는 오전에 운동해요

오전 7시30분~9시30분까지

 

나머지는 늦잠잤을때는 밤 9시이후

그리고 주말은 조금씩 랜덤입니다

 

 

랩스휘트니스 가격표보기

 

일단 느낀점들을 말한다면

✅오전에는 어딜가나 헬스장이 한가한편이라 웨이트하기 좋습니다

하지만 이곳도 7시~10시까지 사람들이 미친듯이 많아서 웨이트할 공간이 비좁아요

특히 스쿼트렉과 스미스머신 쓰는건 하늘에 별따기 입니다

어쩔수 없나봐요 한개씩 밖에 없고 사람은 많으니.ㅠㅠㅠ

 

덤벨로 쓰고 싶은걸 못쓸때가 많아요 무게당 1쌍씩이니 가져가고 나면 내 무게로 아닌데

운동하는 경우가 더러 많아요 그래서 저는 오전운동을 선호합니다

하고싶은 운동 제한없이 할수 있으니깐요  근데 이건 어딜가나 헬스장크기가 비슷하니 이해합니다^^

 

✅개인플레이입니다

무슨말이냐면 오전에는 트레이너분들이 한명도 없어요 인포직원만 있습니다

대략 11시이전에는 트레이너분들이 없는것 같아요 

그래서 그 시간대 오는 분들은 운동을 물어볼 사람도 도움 받을 사람도 없습니다

요즘에는 pt받아야만 운동을 가르켜준다라는 경우가 대부분 이지만 pt를 받지 않아도 조금씩 알려주시는 트레이너분들도 있고 내가 하다가 궁금하면 물어볼수도 있잖아요 근데 오전타임에는 그런분들이 없으니 참고해주세요. 저는 개인적으로 혼자 운동할수 있어서 트레이너분들이 없어도 불편한건 못느꼈습니다^^;;

 

이것 외에는 딱히 불편한점이 없었어요 ^^

 

까치산에 이사오면서 헬스장 알아보느라 여기저기 다 가봤었는데

그래서 최근에 만들어져서 그런지 안에 시설은 참 좋은것 같아요

지하가 아니가 8층이라 좋고요

 

 

여기가 새롭게 오픈하고 6월에 기존 휘트니스센터 2곳에서 새롭게 리모델링 했다고 들었는데

제가 안가봐서 얼마나 좋아졌는지 잘 모르겠지만 여기 끝나는 기간되면 다른곳도 다시 가보고

비교해보고 다니려고요 그래도 아직은 만족하고 있습니다^^

 

 

혹 궁금한 점이 있다면 댓글 달아주세요 

아는선에서 답변 달아드릴께요 !!

 

 

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